1、黄瓜：黄瓜中含维生素C，可改善糖代谢，降低血糖，并且黄瓜中所含的葡萄糖、米糖、木糖，不参与通常的糖代谢，对糖尿病有较好的疗效 。
【降血糖的三大菜】2、空心菜：空心菜的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍，如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高2倍，蛋白质高4倍，钙高12倍，同时，它还含有胰岛素样成分，其丰富的纤维素和胰岛素样成分可帮助治疗糖尿病 。
3、洋葱：洋葱含维生素A、B1、B6、C等，并有杀菌作用 ， 能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高，洋葱还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物，因此 ， 洋葱是非常适合糖尿病合并动脉硬化者食用的 。

降血糖的三大菜的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 快手分享红包是内定的吗
• 虎鱼苗怎么养
• 18天的宝宝喉咙有痰气喘怎么办
• 青砖还是清砖是哪个朝代开始有的
• 冰冻的青占鱼怎么做好吃
• 写带有三个动词的句子25句
• 武无第二啥意思
• 追寻梦想的励志优美句子59句
• 斯琴高娃演的电视剧有哪些
• 看图写话的方法技巧总结