听心经的好处与禁忌

心经的作用和好处分别是？心经主要是调理一些心律失常的问题，能够治疗一些心慌胸闷的症状，同时也能够对心烦失眠，心阳不足引起的怕冷等症状有一定的改善。同时心经上也有一些治疗肝肾不足，心肾不交导致的失眠等问题，也有一定的改善作用。

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心经的好处包括帮助身体去热、治疗一些基本的疾病情况，生活中出现一些冠心病、心绞痛或者失眠、健忘、神经衰弱的时候，就可以通过这种方式来帮助身体进行有效的治疗。此外，心经还可以帮助身体促进血液的循环、调理身体的气血、帮助身体降低血压、减缓心率。
【听心经的好处与禁忌】心经的作用原理：
心经主要跟情志方面有关系，所以只要是人体情志方面的疾病就要通过心经来解决。
情志包括思虑方面的问题，神志方面的问题，睡眠方面的问题，还有感情纠葛方面的问题都与心经直接有关系，所以心经是调节心理的一条经络，安定神志的一条经络。
心经从极泉穴开始，极泉在腋窝终点部位，其实这个穴位功效很多，它可以调节心律，可以治疗两肋疼痛，它可以探查心血管方面的问题，可以预防心血管早期的疾病。
用大拇指点按这个极泉穴，然后拨动一下它，拨动会发现里边有很多小筋，一拨动这个小筋手指就会发麻，串过来了，有电麻感，如果电麻感很明显，证明心经这条经络是通的，也证明心血管功能是正常的；如果拨动它的时候只痛而不麻也不传导，证明心血管有淤阻在里面。
以上内容参考-心经
以上内容参考-心脏
经常念心经有什么好处念诵心经的好处：静心、净心、安心，增长智慧。
常念心经是有利于我们的记忆力的，因为我们每天不间断的去念心经，让我们的头脑是很清晰，经常的处于活跃状态中，所以在学习东西的时候是非常的，所以我们要积极的念心经。
长期的念心经是增强的自己的智力的，让我们学到更多的知识。因为心经中的包含知识和道理是非常的多的，我们通过不断的学习是可以增加的智慧，让我们开启我们自己智慧。让我们变得越来越聪明。
经常的念心经是可以让我们变得越来越轻松，因为念经的时候就是自己很放松，自己的心很净，自己的态度也是随着变化的，这样自己慢慢的就是变的很轻松，让自己更好的去生活，不再是以前那样烦心事情一大堆，自己的心态看开了，自己也是变的轻松。
从广义上说，佛经有一切功效。《心经》一样，什么功效都有，看您求什么，只要不是损人利己的事，佛氏门中，有求必应。但《心经》高度浓缩佛教的教义，里面的内容很多，从五蕴空讲到一切毕竟空，可以说包括了一切佛法。建议先听一下圣严法师讲解《心经》，先有个基础的认识再读。
抄心经108遍的好处与禁忌抄写和念诵《心经》的好处
写经的目的在于个人自我修行、亦能回向亲友众生，得到身心安吉之祈福心愿。最受大众喜爱的写经经文即《心经》。
据佛经上记载，念诵《心经》的功德，不亚于念诵六百卷的《大般若经》，且写经之功德在诸多佛经经典中，一再被提及，言其殊胜功德远优于造塔供佛，写经的好处极不可思议。
佛弟子常说， “沐手抄经如面佛” ，佛经里也说：“书写经之一行半句，能够成就大愿。”这即说明抄经功德之殊胜！所以首先抄经就是积累你个人的福报，其次就是打开并增长你的智慧，尤其是心经，更有帮助的。
抄经就是写经，也就是书写经文。抄经就是用最虔诚、最恭敬的心把佛陀说的法，一个字一个字地抄写下来。
抄经有很多好处，除了很大功德利益之外，还能培养我们的定力。一个人能够集中精神之后，就比较不容易为外界所动摇，而且也能断除种种杂念，以达到一心不乱之境。“一心不乱”就是一种定力，我们知道：念佛可以一心不乱，其实抄经一样可以抄到一心不乱。抄经的功德利益与注意事项，当我们在抄经的时候，以下几点忌讳要切记：
一定要沐手
写经是一次心灵荡涤的过，而我们的双手是触及万物之表，因此，抄写心经一定要手心洁净，一定要沐手，否则写出来的是污经。
忌字迹杂乱
写经是将崇高的经文一字一字地抄写下来，所以先决条件是字体要写工整，最好是以正楷书写。
忌错字
抄经不是打手稿，也不是随心所欲的信笔挥毫，要一心一意，专心致志，字字准确，千万不要写错字，或有脱漏、重复的情形。
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忌精神分散
写经，要心无旁骛，这正是写经的最重要目标。大家在写经时要集中精神，不要像有些人在写经时戴耳机，甚至有些人边写经边讲话，还有边吃东西的，这些都不是很好的，所以我们要能够集中精神。佛陀说制心一处，无事不办，我们能够专心，好好去做一件事情，我们就能够把这件事情完成。
忌应付
在抄写以前要以最虔诚、恭敬的心来抄写，并且最好先读诵过一遍。既来之则安之，禅宗说要活在当下，来到这里就用最虔诚、恭敬的心好好的来抄写，并且最好是能先读诵过一遍，这样会比较好一点。
要回向
抄经要回向，也就是分享，我们要将写经的功德回向给一切众生，愿一切众生都能离苦得乐，具正知见，乃至究竟成佛。不论修什么功德，甚至念佛、禅修、出坡作务、抄经我们记得每次做完之后一定要回向。抄经如此，不要自己独享，而要与法界众生同享，以拓开自己的心胸，并使功德有明。
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忌半途而废
抄经是一种修行方式，因此最重要的是在于持之以恒，不要半途而废，以培养自己长期的精进心。什么叫做精进呢？凡事能够持之以恒，并且养成习惯，就是精进！
能躺着念心经吗先说一下躺着是可以念诵心经的，但是因为毕竟是躺着念诵，所以这个时候是不建议念出声音来的，建议是在心里去默念，这样不但可以让你的心平静下来，而且最主要的是还可以治疗你的失眠症，让你尽快的入睡，但是躺着念诵心经的禁忌是很多的：
一、躺着念诵心经的时候，已经是不太恭敬的表现了，如果这个时候在念诵的时候心里还想着其它的事情，那么念诵心经是不会有任何的好处，所以说在躺着念诵的时候，因为注意力是比较难集中的，因此更是要抛弃杂念，用心的去念诵。
二、还有就是在躺着念诵的时候，一般是不建议念出声儿来的，特别是晚上的时候，因为冤灵是非常多的，如果你念出声音来，它们肯定会来听心经来超度自己的，但是你自身的业障小了还行，一旦多了，自己的身体是会出现极度不舒服的情况，所以为了防止这样情况的发生，建议先驱除自己的业障，然后再去帮助其它的远离脱离苦海。
三、同时在躺着念诵的时候，一旦要保持恭敬心，即使是默念，也要一字一字的默念清楚，这样不但可以让自己的注意力更加的集中，而且还可以让你更快的去领悟到心经中的意思，因为你用心了，走心了，自然可以很快的领悟到它的意思了。
躺着念心经的禁忌
除了要知道躺着诵心经的禁忌之后，还要知道这样念诵心经有没有什么好处：
一、因为可能现在的人都是忙于工作，没有多少多余的时间去念诵心经，所以可能会选择在晚上下班的时候，躺在床上去念诵的，但是又怕这样念诵是不好的，其实不管是你躺着念诵，还是站着念诵，心经的好处都是一样的，只不过是每个人的体会不一样，但是都是可以帮助自己消除业障的。
二、除了可以消除业障之外，念诵心经还可以让人远离烦恼，要知道烦恼都是因为自己的执念造成的，所以说只要是没有了执念，自然就没有了烦恼，但是这个执念可能不是说放下就可以放下的，因此慢慢的念诵心经，慢慢的去放下，让自己可以过的更加的自由，更加的洒脱。
抄心经的好处和功德是什么？1、锻炼记忆力。
除了流通传布经典、与更多人分享法义之外，最主要的是透过一遍遍的写，加强记忆，并且转化身心，让自己的身口意三业在修持中，逐渐与经文要义相应。柔自心清净，一笔一画凝神专注，也是修习禅定的方法。
2、抄经是禅定的重要方法之一。
尤其是对于刚入门者，抄经就是基本功，是培养定力、收摄心神的重要方法之一。一个人有了定力，对于自己的情绪也比较能够控制，不管做什么事，心意都比较能集中，无明烦恼就会相对地减少。
3、调心养性，增进修行。
每日抄写《心经》，可保自己内心澄澈，会逐渐感受到经文内的千古真义，性格会开始转变，可助人眼光和心胸渐开阔，态度平和，人际关系也会越来越好，对事业和生活都益处无穷。
扩展资料：
抄写《心经》注意事项：
一、抄写《心经》之前要先洗手。如果有条件的人可以焚香，如果没有条件的话，可以在心里面三称本师，然后再开始抄写，抄写的时候，一定要收心，不能有杂念，要全神贯注，内心恭敬。
二、抄写的时候，最好选用深色的笔。在写《心经》的时候，可以用黑色的笔，不要用红色和纯蓝的，这样颜色的笔会容易褪色。
三、写的时候，字迹要清晰。写《心经》的时候，要一笔一划书写，不要用草书，最好是用正楷书写。
四、抄写《心经》的时候，要尽量保证自己不会被干扰。先把手机、电视等等关掉，确保能够认真书写。
五、写完要回向。无论是写《心经》还是诵读《心经》，在完成之后，一定是要回向。这样修持《心经》的效果才会好。