宝宝煲粥食谱大全有哪些 _宝宝

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宝宝饮食方面一定要注意，宝宝吃的好，身体各个方面的发育才会更好，所以家长都会给宝宝们选择各种好吃有营养的食物，喝粥对于宝宝来说有很多的好处，粥好消化，还很有营养，家长可以试着做一些，那么宝宝煲粥食谱大全有哪些？
宝宝煲粥食谱大全有哪些
喝粥最养人。为了宝宝的身体健康，妈妈就要变着样的给孩子煮粥吃。
美味素菜粥制作方法，将日本豆腐在开水里过一下，然后切成小丁。将胡萝卜、白萝卜切成薄片，如果煮软后切碎。将白粥、萝卜碎和豆腐丁放入碗中，搅拌均匀即可。
蛋黄酸奶粥，将鸡蛋煮熟后取出蛋黄并捣碎。将大米洗净放入锅内加水置火上煮粥。煮至七成熟时，将捣碎的蛋黄和肉汤倒入锅内用小火煮，并不时地搅动，呈稀糊状时便可取出冷却。食用时将酸奶倒入锅中搅匀。
宝宝喝粥都有什么好处
容易消化吸收，粥是用小火慢慢熬出来的，在熬粥的过程中对蛋白质、脂肪的破坏比较少，喝下去之后比较容易消化吸收，因此喝粥很适合肠胃功能还没发育成熟的婴幼儿。
防止便秘，粥中一般含有很多的水分，喝下去之后比较容易被肠道消化吸收，宝宝喝粥除了能填饱肚子以外，还能通过喝粥来补充水份，促进肠道蠕动，有效防止便秘。
【宝宝煲粥食谱大全有哪些】粥不光美味好喝，还非常有营养，有助于消化，还有着滋补养生的好处，喝粥还增强抵抗力，所以家长可以给宝宝多喝粥，可以多学一些不同的制作方法，这样宝宝不会抵触，能更好的吸收营养，对于宝宝的成长来说，非常有好处。

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