因人而异，有出血性疾病和孕妇不宜多吃 。
【木耳吃多了好吗】木耳，主要生长在中国和日本 。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳 。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状，叶状或杯状 ， 薄，边缘波浪状，宽3至10厘米，厚2至3毫米，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上 。色泽黑褐 ， 质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质 。味道鲜美，可素可荤 ， 营养丰富 。木耳味甘，性平 ， 具有很多药用功效 。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等，可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发 ， 能够疏通肠胃，润滑肠道 ， 同时对高血压患者也有一定帮助 。

木耳吃多了好吗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎么给狗吃米饭
• 成人要吃驱虫药吗
• 味精过期了还能吃吗
• 小狗吃了电池怎么办
• 野胡萝卜叶子能吃吗
• 自己家的鸡爪怎么做好吃
• 如何制作好吃的泡爪呢
• 母鸡吃什么容易下蛋
• 鱼和红糖能在一起吃吗
• 河南蒸牛腱怎么做好吃