长期治疗缺锌始于改变饮食 考虑吃比红肉，小麦胚芽，贝类，谷物等食物 。如果你是素食主义者，你可以选择一些锌补充剂，如豆类 ， 腰果，豌豆和杏仁 。
可以使用含锌膳食补充剂治疗缺锌 各种含锌补充如葡萄糖酸锌 ， 硫酸锌，醋酸锌等 。如果您使用功能性食物来治疗缺锌，请小心，因为锌可能与某些抗生素，关节炎药物和利尿剂相互作用 。
【缺锌怎么办】在大多数情况下，缺锌通常并不危险 如果您怀孕或哺乳并怀疑缺锌，您需要立即治疗，因为锌对妊娠期细胞生长至关重要 。如果您怀疑缺锌和腹泻持续数天，您应该打电话给您的医生 。锌是一种帮助肠道抵抗感染的矿物质 ， 如果你缺锌，感染会变得更加严重 。

缺锌怎么办的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 中考落榜怎么办
• win7系统忘记开机密码怎么办
• 苔藓发黄怎么办
• 海尔卡萨帝冰箱冷藏室结冰怎么办
• 拨号上网的宽带密码忘了怎么办
• 竹子叶干了怎么办
• 鱼缸长藻怎么办
• 唱歌接不上气怎么办
• 西洋参黄芪茶可以长期喝吗
• 毛衣沾上卫生纸怎么办