春天坐月子注意事项


春天坐月子注意事项

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春季最适合坐月子,因为春季气候适宜,既没有夏天的湿热,也没有冬天的严寒,阳光温暖,产妇和宝宝都会非常舒适的度过 。不过春天虽然适合坐月子,也不代表春天坐月子就可以高枕无忧,仍然有一些注意事项需要新妈妈关注 。那么春天坐月子注意事项有哪些呢?
1、防风御寒
春天万物复苏,天气一天比天暖和 。但是不要忘记,伴随着春季的还有“倒春寒”这种东西 。
因此,妈妈如果是在春天坐月子,也同样要注意做好保暖工作 。因为这时候的身体非常虚弱,正处于气血两亏的阶段,如果没有做好保暖,倒春寒带来的寒意就容易趁虚而入 , 受到寒风的侵袭,产妇就容易出现感冒、头痛、关节疼痛的问题 。因此 , 温暖的春季坐月子更不应该疏忽防风御寒 。
2、多喝水,多喝汤
春天的风比较大,尤其是在北方,风大空气也会比较干燥,室内外的湿度并不适宜 , 这种气候妈妈需要补充足够的水分,保持体内水分的充足,一来是为了应对干燥的气候 , 二来还可以增加乳汁的分泌 。
3、注意预防传染病
春天万物复苏,不仅仅是些小动物、小昆虫都开始蠢蠢欲动,各种可致病的细菌病毒也纷纷被“解锁” 。流行性感冒、麻疹等等一些传染性疾病非常容易在春季传播 。
【春天坐月子注意事项】所以产妇在坐月子时,应该尽量谢绝家里来访过多的外人 。尤其是对于宝宝来说,他们的抵抗力非常有限,经常有外人来探访很容易将致病菌看到宝宝生活的环境,导致宝宝患上传染性疾病 。

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