需要培养的目标如下：
午睡 。
1、能独立或在同伴帮助下，将外衣脱下叠放在脚头处、鞋子按要求摆放整齐 。
2、会自己盖好被子，以正确的睡姿仰卧、侧卧安静入睡 。
3、上厕所要轻轻的不打扰别的小朋友睡觉，睡醒时不影响他人 。
起床 。
1、能独立或在同伴的帮助下 ， 穿好衣服、穿好鞋子 。
2、会主动喝水洗手、洗脸后擦护肤品 。
【幼儿园大班午睡起床培养哪些目标】3、在老师的提示帮助下有序喝水梳头 。

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