口才是怎么炼成的 _知识分享

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1、每天至少10分钟深呼吸训练。
2、抓住一切机会讲话,锻炼口才。
3、每天至少与5个人有意识地交流思想。
4、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
【口才是怎么炼成的】5、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
6、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

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