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1、如果月经周期出现痛经的症状，要忌寒凉的食物 ， 喝红糖水只能缓解一下疼痛，另外，穿着一定要保暖，可以缓解痛经 。
【大姨妈来了喝红糖水好嘛】2、因为痛经的原因有很多，除了生理性的 ， 还有病理性的 。要想彻底消除痛经 ， 需要系统的检查痛经的原因，根据检查结果，选择相应的处理方式 。

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