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两者可放一起泡红枣玫瑰花茶，具体方法如下：
1、材料：玫瑰5花朵、去核红枣2枚；
2、作法：用80摄氏度的水泡制 ， 水温过高会破坏维生素C；
3、饮用：每日两杯 。
红枣玫瑰花茶的作用：
1、红枣玫瑰花茶是一道饮品 ， 以玫瑰和去核红枣泡成 ， 具有理气解郁、活血散淤和调经止痛功效，也可消除疲劳；
【玫瑰花茶能放红枣吗】2、玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬高，而维生素C又为水溶性维生素 ， 餐后饮用还能去脂 。

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