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预产期并不是真正的分娩日,只要胎儿在母体内存活超过37周,说明胎儿已经足月,可以随时和父母见面 。而在胎儿发动时,孕妇会出现破水或者见红,宫缩也是临产前的一个非常重要的信号,掌握这些临产信号,才可以更好的保证胎儿的健康 。那么宫缩一次持续多久时间?
宫缩最开始是20分钟到30分钟一次 , 随着分娩的临近,间隔的时间会越来越短,宫缩的时间也会延长 。如果孕妇出现每5分钟宫缩一次,每次宫缩的时间可以持续1分钟左右,说明孕妇快要分娩了 。临产前的宫缩会使宫颈口变软,并随着子宫收缩而增加,宫颈口慢慢的打开 , 如果产妇宫口开得很快,一般会在2到3个小时使阵痛成倍的增加 。产妇的宫口开得越慢 , 阵痛就会慢慢的加强,产妇的产程也会很长 。
【宫缩一次持续多久时间】另外,顺产的产妇在分娩是疼痛是肯定的,所以在分娩的过程中,一定要学会一些分娩的相关技巧,不宜大声的喊叫,否则可能会导致肚子里的宝宝在母体内缺氧 。水中分娩可以减轻孕妇的痛苦 , 并且可以减小胎儿出现窒息的风险 。
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