竹笋不但滋味清新 ， 含有丰富的酪氨酸 ， 对于辅助治疗抑郁症、宿醉等均有一定的功效 ， 富含膳食纤维有助于肥胖人群减肥 。
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兔肉可以和竹笋同吃吗
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竹笋兔肉同食益气止渴健脾 。
竹笋和兔肉营养丰富 ， 两者同食 ， 具有补中益气、解热止渴、健脾养胃的功效 ， 特别适合心血管疾病患者食用 。
竹笋和鸽肉可以一起吃吗
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竹笋鸽肉同食功效更显著 。
竹笋含有粗纤维 ， 具有促进肠胃蠕动的功效 ， 对治疗便秘有一定的效用 。鸽肉含大量的蛋白质 ， 脂肪含量很低 ， 而且易于消化吸收 ， 特别适合脾胃功能不佳的人食用 。两者搭配同食 ， 可使各自的功效发挥得更好 ， 效果也更显著 。
竹笋鸡肉同食益气补精填髓
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【兔肉可以和竹笋同吃吗 竹笋和鸽肉可以一起吃吗】竹笋味甘 ， 微寒 ， 具有清热消痰、健脾胃的作用 ， 若配以鸡肉同食 ， 具有暖胃、益气、补精、填髓的功效 ， 适合体态较胖者食用 。
多吃竹笋有什么好处
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三高是现代社会的高发疾病 ， 平时食用竹笋就能预防人类三高的出现 ， 而且三高患者食用竹笋也能让三高症状很快缓解 ， 因为竹笋中几乎没有糖分存在 ， 它还含有多种抗氧化成分 ， 能软化血管 ， 净化血液 ， 可以让过高的血压、血脂与血糖恢复到正常水平 。
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