人者 , 生于父母之身 , 立于天地之间 , 自然之物也 。贵己贱物则背自然 , 贵人贱己则违本性 , 等物齐观 , 物我一体 , 顺势而行 , 借势而止 , 言行不自然 , 则合于道矣

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天地无人推而自行 , 日月无人燃而自明 , 星辰无人列而自序 , 禽兽无人造而自生 , 此乃自然为之也 , 何劳人为乎
【掌握了事物的客观规律庄子名言】老子说:“人法地 , 地法天 , 天法道 , 道法自然 。”这是养生的终极目标 , 人归根到底是要顺应自然的 。要想“法自然” , 就要去掉心对身的干涉 , 去掉人的意识对身体的干涉 , 让脑子管得少一点 。最好的办法就是入静 。
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