遗忘就是说在他的心里没有任何痕迹了，这个事情或者这个人变得一点也不重要 。相当于从记忆中彻底的被抹去 。
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忘记的并不一样，我们主动选择去忘记一段回忆，忘记一件事情，或者一个人的时候，有一天我们还会想起，还在我们的记忆里，在我们的心里 。
遗忘和忘记有啥程度上的区别
遗忘有因为遗失在记忆里没有被想起的意思，遗忘的东西也许在不经意间就又突然想起了 。
【遗忘和忘记有啥程度上的区别】忘记是自己经过大脑选择删除的东西 。一个是被动一个是主动 。
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