芹菜素馅饺子怎么做

芹菜肉饺子馅做法大全主料:肉馅7-8两、芹菜2斤 。
辅料:
葱适量、姜适量、鸡蛋1颗、花椒水适量、老抽适量、盐适量 。
步骤
1.先活面,像这样然后盖上湿过水的占布,醒的,这时去拌馅 。
2.肉馅,先打一颗鸡蛋,用两双筷子,一个方向,搅匀 。
3.葱花、姜末放进去,一个方向,搅匀 。有不喜欢葱姜的小盆友,可以放姜粉或姜汁,再不行就放葱姜水(切大片泡水)一样可以起到提味儿的作用 。
4.分次加入花椒水,一个方向打匀 。花椒水可以使肉馅浓稠,很奇怪 。
5.加入老抽,一个方向搅匀,再均匀的撒上盐搅匀 。我一再强调是一个方向,还有就是分次,千万不要一下子调料都放了搅 。切记!这是窍门 。不喜欢重颜色的小盆友就倒点生抽,更少点盐也OK了 。
6.最后切碎的芹菜,用手挤一下水,拌进去,也是一个方向搅匀 。芹菜不吃盐,肉馅拌好盐就行了,这时就不再放盐了 。
芹菜水饺馅怎么调好吃窍门

芹菜素馅饺子怎么做

文章插图
很多人喜欢吃芹菜饺子,芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要的,下面我们来看看芹菜饺子馅的做法 。

芹菜陷饺子的做法

原料:猪肉、芹菜、葱花、花椒、味精、酱油、花生油 。

做法:
【芹菜素馅饺子怎么做】1、将芹菜去叶,洗净,切碎,然后放在容器内,加入些盐,浸泡一会,大约半个小时左右,目的是将芹菜的水分去掉 。

2、将猪肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,酱油,搅拌一下,浸泡一会,让肉进味 。

3、然后准备好葱花,花椒,味精,鸡精放入肉内,盐是要最后加的 。这个可根据个人喜好加入其他调味料 。

4、再将芹菜水攥干,放入肉内,一起搅拌一下,这样饺子馅就搞定了 。

温馨提示:

1、搅馅要朝一个方向 。
2、先腌渍猪肉,这样肉容易入味,加水是为了在吃的时候汤汁溢满唇齿,非常香 。
3、芹菜先焯水,去掉芹菜过于大的气味 。
4、最后放盐,因为盐放太早了会使猪肉吃起来像在嚼橡皮糖 。

食用芹菜的禁忌 :芹菜性凉质滑,脾胃虚寒者谨慎食用 。血压偏低者慎用 。鸡肉要避免和芹菜一起吃 。

调饺子馅防营养流失法

包饺子时,往往要把饺子馅中的水分挤出,既费事又损失营养 。若用适量食油把切好的白菜等含水分多的菜馅拌匀,再与调好味的肉馅搅拌,菜馅有油脂包裹,用盐拌和也不易出水 。

如何做芹菜饺子馅方法/步骤
1.因为绞肉太大,如果直接用,会影响“打水”的质量和饺子的口感 。颗粒越大,吸水越少,颗粒越小,吸水越多 。你可以用刀切肉 。
2.芹菜摘下洗净后,放入沸水中焯一下,直到变软 。
3.取出冷却,然后切成颗粒 。
4.洋葱、姜末、盐、鸡蛋、味精、纯花椒粉,一般不用袋装五香馅,自己买质量好的辣椒用料理机打成粉 。加适量酱油,不要用酱油 。一般的酱油味道不好,颜色太深 。李锦记选的酱油很好,够新鲜,颜色刚刚好 。
5.有时间的话,可以把准备好的馅料放入冰箱冷藏30分钟以上,更入味 。

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