怀孕可以吃生蚝么孕妇适当吃生蚝对胎儿有好处，理由如下：
1、孕妇可以少量的吃生蚝，因为生蚝的味道比较鲜美，对于比较喜欢食用海鲜的妇女来讲，可能会有促进食欲，让自己的心情更加愉悦的效果，因此在短时间内少量的进食生蚝也是可以的 。但是，由于孕妇本身对于食物的卫生、安全性会要求更加严格，所以一定要保证生蚝的洁净度，同时一定要避免在短时间之内大量食用生蚝，以免由于食物不洁造成感染，造成胃肠道的炎症，从而促进肠道的蠕动和子宫的收缩，引发不良的妊娠结局 。
2、生蚝的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及氨基酸等，食用可以增强孕妇体质，避免孕妇出现贫血的情况 。但它里面含有较多的寄生虫，因此在吃的时候一定要煮熟、煮透才能吃，且不能吃多，尽量是少量食用 。
孕妇可以吃生蚝吗孕妇可以吃生蚝，但要注意卫生，不宜多吃 。
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生蚝味道鲜美，有很高的营养价值，生蚝富含优质蛋白、锌、铁等营养物质，且脂肪含量低，容易消化，孕妇适量吃可以补充多种营养 。但孕妇吃生蚝一定要注意卫生情况，必须确保烹煮时间足够、生蚝完全熟了 。
生蚝的肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称 。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%-57%，脂肪7%-11%，肝糖19%-38% 。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分 。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍 。
孕妇食用生蚝的好处
1、补充锌元素：每100g牡蛎中含有100mg的锌 。因此，孕妇适当进食富含锌的牡蛎，对孕妇是非常有益的 。
【孕妇可以吃生蚝吗】2、补充钙元素：牡蛎有"海里的牛奶"之称，是由于其中富含较多的钙及磷元素，由于钙元素在体内的吸收过程需要磷元素的帮助 。
3、预防贫血：牡蛎中含有较多的维生素B12物质，较其他食物多，而维生素B12中的钴元素对于预防贫血有不可或缺的作用 。
怀孕是否能吃生蚝怀孕可以适量的吃生蚝，
因为生蚝味道鲜美、可口，营养丰富，富含钙、锌等微量元素，孕妇适量的吃生蚝，可以提供孕期所需的微量元素，对孕妇自身以及胎儿都有很大的好处和帮助 。
但是生蚝毕竟属于凉性食物，食用时不要过量，防止引起消化道不良或便秘等不良现象 。但值得注意的是，吃生蚝时一定要煮透、煮熟再吃，避免细菌感染，给孕妇自身和胎儿造成危害 。