这次主要介绍魔芋豆腐炒什么好吃 , 以及魔芋炒什么好吃的详情 , 跟着小编一起来看看吧 。
魔芋豆腐炒什么好吃魔芋豆腐中含有丰富的可溶性膳食纤维 , 也是许多瘦身人士比较喜爱的一种减肥食品 , 下面一起来了解一下魔芋豆腐配什么炒比较好吃 。
1
魔芋豆腐烧鸭
材料:鸭肉1.5公斤、魔芋半斤左右、火锅底料200克一袋、干花椒1汤勺、干辣椒随意、姜5片、大蒜一头、小葱1根、冰糖3-4颗、八角1个、香叶2片、桂皮1小块、草果1粒、老抽2汤勺
做法:
1、鸭子洗净斩件 , 与3片姜、1大勺料酒一起 , 飞水去血沫 , 然后捞出来洗干净;
2、老姜切片、蒜瓣剥皮、干辣椒剪成段 , 其他材料备用;
3、魔芋洗净 , 切大片;
4、炒锅热油 , 下姜蒜干辣椒干花椒炝锅;
5、下火锅底料 , 小火轻炒 , 直到熬化;
6、下鸭肉翻炒均匀 , 加水至鸭肉的一半 , 烧开 , 倒入高压锅 , 加桂皮、八角、香叶和葱结;
7、压力起来后继续压7分钟 , 或根据自家高压锅的压力调整时间 , 只需压到鸭肉略软即可 。
2
魔芋豆腐烧鸡
材料:魔芋豆腐400克、鸡1只、姜1块、红尖椒4-5枚、蒜两瓣、油、盐、糖、郫县豆瓣酱、老抽、胡椒粉
做法:
1、魔芋切成小块 , 切梳子刀 , 放入烧了开水的锅内煮2-3分钟 , 立刻捞起 , 沥干水分;
2、姜切片 , 红尖椒切小段 , 蒜切片 , 鸡切块 , 加少许油、盐、生抽、淀粉拌匀 , 腌制5-10分钟;
3、锅中放油 , 烧热 , 下鸡块、姜片 , 炒至鸡肉变色 , 鸡皮收缩出油时 , 加入红椒、蒜片和一勺郫县豆瓣 , 适量老抽、盐炒到鸡肉块均匀上色 , 汤汁变红;
4、加入沥干的魔芋块 , 不停翻炒到材料上色 , 加入少许水 , 翻炒均匀后 , 加入半匙白糖 , 烧开一直到汤汁收浓 , 加少许胡椒粉即可关火起锅 。
3
素炒魔芋豆腐
材料:魔芋豆腐400克、韭菜头1撮、大蒜2瓣、姜1小块、干辣椒2个、白糖半小勺、辣酱1勺、色拉油适量、盐适量
做法:
1、先把魔芋豆腐切片(也可切成粗条) , 蒜和姜去皮洗净后切碎 , 干辣椒切段 , 韭菜头洗净后切短 , 分别装入盘中备用;
2、小锅中放入半碗凉水 , 把切好的魔芋片放入水中 , 开火将魔芋片煮至沸腾后 , 捞出用漏勺沥干水份;
3、炒锅中放入适量的色拉油 , 待油烧至七成热时 , 放入干辣椒 , 干辣椒炒香后 , 倒入切碎的姜和蒜;
4、用油温把姜蒜炸黄 , 再放入韭菜段 , 炒拌几铲后 , 倒入沥干水份的魔芋豆腐 , 放入辣酱 , 撒入盐 , 撒入白糖 , 在锅中将全部配料翻拌均匀后 , 起锅装盘上桌享用 。
魔芋的吃法和做法魔芋的吃法和做法如下:
凉拌魔芋豆腐:
食材清单:魔芋豆腐适量、生姜大蒜少许、香醋生抽少许、胡椒粉白砂糖少许、香油少许、辣椒面适量 。
制作步骤:
1、先把买回来的魔芋豆腐洗干净 , 切成片状 。
2、烧水 , 把它煮一会儿 , 煮到有些发白就可以了 , 大概3分钟 , 然后控水沥干摆盘 。
3、切好生姜末、蒜末 , 加入香醋、生抽、胡椒粉、白砂糖 , 还有辣椒面 。调好之后尝一下 , 如果觉得味道太重 , 可以加入少量白开水稀释一下!
4、将调料淋到魔芋豆腐上 。
最后滴上少许香油 , 吃的时候拌匀即可!
魔芋片炒青椒:
食材清单:青椒200克、魔芋150克、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量、泰椒2个、蒜6瓣 。
制作步骤:
1、将蒜、干辣椒、青椒、魔芋清洗干净备用 。
2、青椒切丝、魔芋切片、蒜切片、干辣椒切丝 。
3、水烧开后锅中放入适量食盐 , 倒入魔芋等水起泡后 , 捞出魔芋过凉水备用 。
4、热锅凉油油温7成热 , 倒入切好的蒜片和干辣椒翻炒至出香味 。
5、倒入切好的青椒继续翻炒2分钟 。
6、锅中倒入魔芋放老抽、盐、糖、胡椒粉、蚝油 , 锅中太干可滴入适量水 , 翻炒至入味可出锅享用!
魔芋怎么做好吃

文章插图
魔芋这样做好吃:
主料:魔芋400克、肉末适量 。
辅料:大葱半根、大蒜一瓣、生姜3片、油适量、耗油一勺、料酒一勺 。
做法如下:
1、魔芋 , 肉末 , 大蒜 , 生姜 。
2、魔芋切片 , 大葱切丝 。大蒜切末 , 生姜切片 , 肉(熟)切末 。
3、热油 , 放入肉末煸炒 。
4、放入大蒜 , 生姜煸出香味 。
5、倒入魔芋 , 爆炒 。
6、放入葱丝 。
7、翻炒均匀 。
8、适量的盐 。
9、少许耗油 。
10、适量的料酒 , 翻炒均匀 。
11、出锅即可 。
12、成品如下 。
怎样才能将魔芋做的好吃?要将魔芋做的好吃 , 可以做成辣炒魔芋 。魔芋切小块、焯水 。爆锅 , 煸香豆瓣酱 , 倒入魔芋进行翻炒 , 加水煮1分钟大火收汁 , 撒上葱花即可 。
【魔芋豆腐炒什么好吃 魔芋炒什么好吃】具体制作步骤如下:
1、魔芋切成小块 。
2、水烧开倒入魔芋加入少许盐 , 焯烫1、2分钟 。
3、将锅先烧热 , 倒入凉油 , 将豆瓣酱倒入进行煸炒 。
4、倒入控干水分的魔芋进行翻炒均匀 。
5、加入少许水煮上1分钟让其入味 , 再开大火收汁 , 撒上葱花即可出锅 。
6、装盘 。
注意事项:
魔芋焯水 , 可缩短烹饪时间 , 同时去除魔芋的土腥味 。
如何炒魔芋才好吃?魔芋切块 , 加水焯烫后 , 和豆瓣酱一起煸炒,大火收汁 , 撒上葱花即可 。
原料:魔芋300克、豆瓣酱2克、盐1克、油1克、葱1克 。
1、魔芋切成小块 。
2、锅内将水烧开倒入魔芋加入少许盐 , 焯烫1、2分钟 。
3、将锅先烧热 , 倒入凉油 , 将豆瓣酱倒入进行煸炒 。
4、倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀 。
5、开大火收汁 , 撒上葱花即可 。
6、最后出锅 , 炒魔芋完成 。
注意事项:
在大火收汁之前 , 可以加入少许水煮上1分钟让魔芋其更加入味 。
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