做糖醋排骨煮多长时间焯水后再次下锅,需要煮35分钟左右 。

文章插图
准备材料:排骨 400克、葱 5克、姜 5克、糖 100克、料酒 10毫升、醋 80毫升、盐 2克、老抽 10毫升 。
1、排骨用最好的猪肋条,切断,用水稍作浸泡 。
2、排骨加葱姜冷水下锅焯水备用 。
3、锅烧热倒油将排骨煎至金黄 。
4、加老抽,糖,醋定色定味 。
5、加水大火煮开小火收汁,大概35分钟左右 。
6、收汁到浓稠,可以加盐调味 。
7、淋米醋出锅,这样糖醋排骨就做好了 。
排骨汤里醋放多了,怎么能消除醋味?可以在汤里加点水,稀释汤水里的醋,或者加适量的食用小苏打,中和醋酸 。
胡萝卜排骨汤的做法:
用料 排骨1000g胡萝卜1根葱半根姜三片料酒适量盐适量醋适量
1、市场买来的排骨,用清水洗干净,沥干水分 。
2、葱切段,姜切片 。大半锅水,葱、姜、排骨一同凉水下锅 。大火煮开,撇掉汤面的沫子 。
3、放入适量料酒去腥、几滴醋 。盖上锅盖,转中小火慢炖1个小时 。
4、胡萝卜削皮切块,炒锅放少量油,烧热后将胡萝卜块放入翻炒至变色 。
5、炒好的胡萝卜等排骨炖至1小时下锅 。继续小火慢炖,大概30分钟就可以关火了 。如果想吃更绵软的排骨,可以继续小火慢炖 。
6、出锅前放入适量盐,排骨汤就做好,勺到碗里就可以食用了 。
炖骨头汤的时候应该在什么时候放醋?炖骨头汤的时候应该在水烧开的时候放醋 。
从营养获取角度考量,炖骨汤的时候,在水烧开后,可加适量的醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里,增加汤的营养,利于肠胃吸收 。
炖出营养骨头汤的小窍门:
1、晚点放盐:盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够 。盐放得晚并不会影响汤的味道,反而还能使肉质保持鲜嫩,所以最好在快出锅时再加盐 。
2、找好搭档:炖骨头汤时搭配蔬菜,不仅增加营养,还能使其味道更好 。
3、调料勿多:香辛料太多太杂可能会串味儿,影响了汤原有的鲜味,也会影响肉本来的口感 。
扩展资料
喝骨头汤的误区:
1、喝骨头汤能补钙:
骨头里面的钙可以溶解在汤里的含量是非常低的,10公斤排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克 。曾经有人检测过,一碗骨头汤大约含有2-3毫克钙,按成人每日需要800毫克钙计算,估计需要300~400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要 。
2、人人都能喝浓汤:
“汤越靓,营养越高”,其实并非如此,猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮后,能释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质,这些总称为“含氮浸出物” 。
越美味的汤,含氮浸出物越多,包括“嘌呤”等就越多,而长期摄入过多的“嘌呤”可导致高尿酸血症,后者是引起痛风病的罪魁祸首 。
人民网-如何炖出营养好喝的骨头汤
人民网-经常喝骨头汤好不好?喝骨头汤要避免三个误区
排骨汤可以放醋吗 排骨汤什么时候放醋1 排骨汤可以放醋吗可以放醋 。
【煮多久排骨汤里的醋会挥发】排骨汤是较常见的一道汤品,含有多种营养物质,富含蛋白质、维生素、脂肪、骨胶原等,常喝排骨汤能为身体补充多种营养,还可以促进骨骼的生长发育,而醋是一种酸味调味品,放到食物中有提鲜的作用,醋和排骨含有的成分不冲突,可以一起食用 。
2 排骨汤放醋的好处排骨汤营养丰富,含有大量的蛋白质、骨胶原、钙质等,但是排骨中的钙、铁、磷等成分炖汤的时候很难溶解出来,滴加醋可以形成酸性的环境,有利于排骨中钙质的溶出,另外,醋还可以减少高温对维生素的破坏 。
3 排骨汤什么时候放醋水煮开后 。
炖排骨汤看似十分简单,其实也有很多技巧,想要做出美味的排骨汤,要掌握好火候和时间,一般来说,排骨汤需要炖1~2个小时,先用大火煮开,在转用小火慢炖,水煮开的时候就可以加醋了,太早加醋会对蛋白质造成破坏,而出锅再加醋起到的作用不大 。
4 排骨汤怎样去腥味炖汤之前排骨汤属于肉类,炖汤很可能有腥膻味,因此要对排骨进行处理,建议将排骨用冷水浸泡一段时间,去除里面的血水,然后再用沸水焯水,炖汤的时候可以加生姜、香葱、大蒜等调味品去腥 。
炖汤之后如果是炖完汤后才发现有腥味,可以放一些陈皮继续炖煮,因为陈皮含有多种挥发油,气味芳香,有去腥膻的作用,还能减轻排骨汤的油腻感 。
炖排骨什么时候放醋都说放醋好,那是在什么时候放综述:水开之前放 。炖排骨汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高 。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏 。所以做排骨汤时放些醋好 。
排骨,在中国通常特指的是猪的肋骨,是烹饪菜肴的一种代加工的食材 。因中国食用肉以猪肉占比更大,也是中国人饮食结构导致 。
蒸排骨的诀窍:
1、排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴 。
2、所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩 。
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