心脑血管供血不足吃什么药好脑供血不足多是器质性病变,药物可以用西比灵 。改善脑部血液循环的药物 。治愈的可能性很小!详情可看一下西比灵的详细说明书 。身体尤为重要 。咨询心脑血管科医生为当先!!!
Ж〔深色绿叶菜〕蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障碍和心脏病 。而且类半胱氨酸一旦氧化,会对动脉血管壁产生毒副作用 。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化,而深色绿叶菜中维生素含量最高 。
Ж〔鱼类〕鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑 。研究表明,每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多 。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力 。
Ж〔全麦制品和糙米〕增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米 。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要 。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用 。
Ж〔大蒜〕大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在 。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多 。因此,适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量 。
Ж〔鸡蛋〕鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,适於脑力工作者食用 。
Ж〔豆类及其制品〕所需的优质蛋白和8种必需氨基酸,这些物质都有助於增强脑血管的机能 。另外,还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质,特别适合於脑力工作者 。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸,其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多,它们具有降低人体内胆固醇的作用,对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益 。
Ж〔核桃和芝麻〕现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高 。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能 。另外,核桃中含有大量的维生素,对於治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好 。
Ж〔水果〕菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人创造能力 。
香菇对高血压,动脉硬化有较为明显的疗效,有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效 。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质 。另外,鸡蛋含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的 。
鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等,它们都是构成脑细胞及提高其活力的重要物质 。
黄花菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1,这些都是大脑代谢所需要的物质,因此有“健脑菜”之称 。
洋葱含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,对消除心理疲劳和过度紧张大有益处,每天吃半个洋葱可以收到良好的健脑效果 。
小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分,有“健脑主食”之称 。小米还有防治神经衰弱的功效 。
龙眼补益心脾,益血安神 。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力衰退等,可以通过服食龙眼来调整 。
柚子含有大量维生素A、维生素B1和维生素C,属于典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害 。常吃能使人精力充沛,有醒脑促记忆的作用 。此外,橘子、柠檬等也有类似功效 。
心脏供血不足问题很多啊,一一回答吧
你妈妈的症状很明显基本上就是冠心病了,过度疲劳,生气等过度情绪反应会引发冠心病的心绞痛发作,所以劳累过度情绪反应要避免 。
冠心病跟动脉粥样硬化有很大的关联,要低脂肪饮食,病情严重时,药物不能控制,要进行冠脉支架或冠脉搭桥,前者就是在冠脉内放入支架,把血管撑开,后者就是从别的血管引来血液供给冠脉血管的供血不足 。
如果冠心病控制不好,可以引发心肌梗死,甚至导致死亡,家里要常备一种药物-硝酸甘油,对心脏病发作很有效,一旦发作立即服用并休息 。
心脏病一般不遗传的,只有少部分遗传,跟染色体变异有关 。如果你觉得心功能不好的话,平时可以注意加强体育锻炼,增强心功能,但要避免过度活动!如果随着年龄增长心功能如不见好转或更加变坏,要到医院检查一下的 。
冠心病是血管狭窄导致心肌供血不足,老年人做什么运动可以改善这种情况?冠心病患者不适合进行剧烈的运动,可以快步走,慢跑,体操,骑自行车,太极拳等 。运动应该循序渐进,从少量开始,逐渐增加运动量,一旦出现胸闷心慌的感觉应该立即停止 。冠心病人还应该养成良好的生活习惯,不要熬夜及过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果 。

文章插图
冠心病病人平时可以太极拳,太极拳动作柔软流畅,和缓放松,是一种卓有成效的保健拳法,长期练习,能起到强身健体,防治疾病的目的 。长太极拳要求呼吸深长自然气沉丹田,心情平静心无杂念,这样有益于加强呼吸功能,改善血液循环,反射性的刺激冠状动脉扩张,而增加心肌营养 。
【脑力静对心肌缺血有好处吗】并不是所有的冠心病都可以去骑车、游泳、慢跑,因为冠心病也要具体看到了什么程度,而不是说有氧运动有好处,就都去有氧运动 。锻炼要以中低强度的步行为主,尽量避免快步走、快跑等 。可以辅之以太极拳、轻缓体操,或者进行一些手工插花等脑力劳动 。强度主要以低强度运动为主,保证心率稳定在每分钟110-120次 。步速一般为一分钟50-60米,以充分保证心率的稳定性 。
运动作为一种治疗手段,在冠心病患者中的使用需要具备两个条件:其一,安全;其二,有效 。因此,为了保证冠心病患者的运动安全,首先应该对患者进行运动风险评估,运动风险评估应该在有条件和有经验的医师指导下完成,运动负荷试验和危险分层是风险评估的关键步骤,一般被分为低危、中危和高危 。病情稳定的患者都可以进行运动,只不过一定要注意控制运动的强度,选择合适的运动项目和运动时间 。
(1/2)脑力静糖浆对易发困的有用吗 高三的同学 时间紧张 精神压力大 总是感觉睡眠不足 即使晚上睡饱了 ...我那时候也是这样,但没吃什么药,班里有吃的,叫什么健脑补肾丸,反正作用不大,现在高三还是暑假高三? 现在大三的话那么基本已经定型了,再一个月后班里估计人心都静不下来了,这时候像英语这样的,该放弃就放弃了,多弄弄理科这方面,做做以前做过的题
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