春天花粉症是什么症状？该如何预防和治疗？春天花粉症就是花粉过敏症，而在春天的时候有更多的鲜花盛开，所以有相关过敏的人症状就会更严重 。
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当然每个人的，花粉过敏症状是有不同的表现比如有的人会打喷嚏，但有的人是流鼻涕也有像我这样的，每到春天的时候脸上就会起一些小疹子 。也不会太不舒服，只是脸上总是红红肿肿的，看起来有一点吓人，这也是花粉过敏的一种症状 。
关于春天花粉症的预防和治疗，首先就是尽量避免到很多花盛开的地方去 。因为春天花粉真的过敏原，就是花粉，所以如果过敏的人就要尽量避开接触新鲜的花朵 。在治疗的时候可以吃一些治疗过敏的药 。这些都是有机会取得很好的效果的 。
所以春天花粉过敏症虽然会给大家带来一些困扰，但只要你尽量的避开过敏源，就可以有很好的预防效果，所以大家也不必过多的担忧 。
哪些因素会引起花粉过敏，花粉过敏怎么办？人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜，肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中 。根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热、邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病 。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系 。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体 。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏 。
花粉过敏的治疗方法一般是抗组胺治疗法 。
抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等 。
怎样避免花粉过敏1、远离：花粉是难以避免的变态反应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入 。也要尽可能不到野外去 。
2、有过敏史者提前一两周用药：有过敏史的人，应在开花季节前就加以重视，现在很多抗过敏药物，不光有治疗作用，还有预防的功效 。因此有过往病史者可以提前一到两周，就开始服用抗过敏药物 。
3、勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，外出避开每天花粉指数高的时间，并佩戴口罩 。适宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间，我们可以利用空气质量APP查询花粉量 。
4、戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，外出时可戴上太阳镜 。
5、换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服 。
6、避开过敏季节：到海边度假，海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假 。
7、勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
人民网－这些是应对花粉过敏的妙招
春季花粉浓度爆表，花粉过敏4级患者，3年时间整理的健康管理攻略我是一个花粉过敏患者，每到花粉季流鼻涕、眼睛痒的烦人 。
每次早高峰地铁上，戴着口罩，鼻涕直流 。疫情原因，又不方便摘了口罩擦鼻涕，其实，在公共场合，擦鼻涕多少有些不礼貌￣へ￣我找到了一个很好的办法，就是将卫生纸搓成条塞鼻孔里，流就流吧，下了地铁在擤鼻涕和换纸巾~嗯，这个形式怎么这么耳熟~
我这种老过敏人，经过不断尝试和学习，有了一套亲测有效的应对花粉的攻略，分享给大家~前4大攻略建议您仔细阅读哦~
如果说你很懒，可以直接看第5条，找一个专业的机构，让她们来为您的过敏体质保驾护航，为您提供全套的过敏健康管理产品及1对1服务 。
一、最大程度减少接触花粉
1、花粉浓度低时出门，受空气中花粉浓度影响，浓度越高症状越严重 。
你知道每天不同时间段花粉浓度是不同的吗？不同的天气花粉浓度也是不同的！
怎么知道花粉浓度呢？据了解，目前北京设置了花粉浓度监测，可以查看北京区域的花粉浓度播报 。如果没有播报也没关系，以下几点很容易分辨：
2、出门戴口罩，眼部有症状的话戴眼罩
这里要说下，什么规格口罩是可以防花粉的呢？
1）只防花粉，“一次性医用口罩”即可 。
2）但是现在咱们还得防新冠呢，“医用外科口罩”可以 。
医用外科口罩需符合我国医药行业标准YY 0469-2011《医用外科口罩技术要求》，需要二类医疗器械注册 。
3）那种可爱漂亮的一次性口罩（无标识无认证）的不推荐 。
口罩的选择，详细阅读《 给过敏宝宝选择一个既能防疫又能防花粉的口罩 》 。
3、房间通风要看时间
这个时候，对于咱们花粉过敏人群，可不是通风就健康了 。
正如前面提到的，花粉浓度高低看时间看天气，建议早晨或者晚上通风；大风天、大雨天通风都是不错的选择~
1）有条件的合理选择居住地
比如对柳树花粉过敏，在南方春天杨柳依依时，到北方出差，感受下冬日的寒冷；等北方柳絮纷飞时，再到三亚去度个假 。这一条大概只有部分人适用了！
2）不知道对什么花粉过敏？查下过敏原
可能还一些人，也不清楚自己到底是对什么花粉过敏，甚至都不知道自己是不是过敏，就是吧，每年总有那么1~2个月鼻涕直流~
这里，就要建议你要弄清楚：
因为疫情原因，很多人都不方便去医院，说这也没法检查过敏原啊？
其实，现在已经可以居家检测过敏原了，未一医生就有提供 。可以京东、淘宝、或着未一医生商城都可以购买 。在家采样本血，将样本寄到实验室，就等着出报告了 。
二、过敏症状怎么缓解
我对花粉过敏，但是又得在花粉浓度高时出门，有时候也不方便戴口罩；房间里有时候也不可避免的存在很多花粉；我只能承受流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、流眼泪这些痛苦尴尬的症状吗？这里告诉大家两种应对措施 。用药方面，需要提前咨询医生哦~
1）提前吃药预防 。
在花粉季前2-4周提前进行预防性用药，此时可以口服抗组胺药物 。这里推荐盐酸西替利嗪片或左盐酸西替利嗪片 。
2）过敏季日常用药不能停
在花粉季则需应用鼻喷激素类药物或鼻喷抗组胺药物，并且联合口服抗组胺药物 。
三、以后可以不过敏吗？
相信很多过敏人都有这个疑问，过敏就治不好了吗？
我也是，自从3年前开始过敏，每年过敏鼻炎都准时报到 。就不能把它治好吗，以后能不再犯吗？
1）脱敏治疗
过敏的脱敏治疗是在确定患者的致病过敏原后，将该过敏原的蛋白提取物制成疫苗，通过皮下注射或舌下含服浓度从低到高、剂量从小到大的疫苗，从而让患者身体接受（产生免疫耐受），再次接触过敏原时，不再产生过敏症状或者过敏症状减轻 。
但是并不是所有过敏原都可以脱敏 。也不是所有人都适合脱敏治疗，那可是一场持久战 。
脱敏治疗的疗程一般需要3~5年，每日用药(将脱敏滴剂滴于舌下，使其慢慢吸收，1~3 分钟后咽下) 。其起效时间较长，过敏个体差异较大，短期使用达不到脱敏治疗本身的效果，因此不建议短期使用 。一旦开始脱敏治疗，请按医嘱进行足疗程、不间断治疗，让脱敏治疗发挥其最大效力 。
国际公认的脱敏制剂有尘螨、各类花粉、蜂毒等，花生现在国外也可以脱敏 。
国内主要是尘螨脱敏，现在北京协和医院有各种花粉、宠物皮屑、真菌类脱敏 。舌下脱敏药物有尘螨和2021年刚上市的黄花蒿舌下滴剂 。无论是否要进行脱敏治疗，以及脱敏过程中，希望大家一定要认真咨询和听取专业医生建议 。详细阅读 《过敏能治愈吗？我过敏能脱敏吗？》 。
2）改善过敏体质
我可以叉腰骄傲地说，经过1年的努力，我在2021年花粉季，过敏症状缓解了，过敏时间降低了！
2020年，我的过敏症状是流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、耳朵痒；症状陆陆续续持续了2个月 。
2021年，我的过敏症状是流鼻涕、耳朵痒；症状持续了2周，去深圳出差一周回京后，症状消失 。这里解释下，我对艾蒿花粉过敏，北京地区就比较严重；而深圳基本没有艾蒿花粉 。本来症状就不严重，到深圳第二天，症状就消失了 。1周后，再返京，虽然空气中依然存在艾蒿花粉，但是我没有二次过敏 。我现在还不能解释，这种与过敏原断连一周后，不再过敏的主要原因是什么，但是肯定与我的体质有关系 。
那么这一年，我都做了哪些努力呢？
因为我主要是为了减肥（没想到也着实改善了体质，增强免疫力），基本上每周都会有1~2次30分钟以上的运动，而运动多为慢节奏的有氧运动，比如慢跑、游泳、健步走等 。
过敏体质者锻炼强度不宜过大，以中等强度的有氧运动为宜 。可以是散步、慢跑或其他能够显著加速心律的运动 。
运动强度以不出汗或微微汗出为宜，最好每周锻炼2~3次，每次30分钟至1小时 。
当然，花粉过敏人群应避免在花粉过敏季进行户外运动 。
晚餐食谱和时间很重要 。晚餐从20：00的快餐饮食（麻辣烫、酸辣粉、螺蛳粉）等，改成18：00前的轻食套餐，这个很简单，在单位叫外卖就可以搞定；周末晚餐也是自制各种轻食汤，比如鸡蛋萝卜汤，鸡蛋冬瓜汤，虾仁青菜汤等 。其实我是为了减肥才调整晚餐饮食的，顶多是抛弃了不健康饮食习惯，但是没有注重改善过敏体质这方面的菜谱 。推荐采样药膳进行饮食调理，比如黄芪山药粥、葱白红枣鸡肉粥、灵芝黄芪炖猪瘦肉等 。建议后面可以有针对性的进行菜谱的选择，可以咨询营养师或者联系未一医生咨询 。
我给自己做了入睡记录~希望能在23:00前入睡 。这一点我做的还不是特别好，但是有变好的趋势，比2020年的状况好很多~希望以后23：00前的记录越来越多吧
另外，建议睡觉前减少对电子产品的依赖 。虽然你做不到~据研究，在睡前看电视、使用手机或其它电子设备会降低睡眠质量 。因电子产品屏幕会发射出蓝光，蓝光会抑制促进睡眠的褪黑素分泌，而这种激素控制着睡眠和觉醒周期，因此在睡前一小时应关闭电子设备 。
四、其他注意事项
1）密切关注接触其他过敏原的身体反应
对一种物质过敏，咱们就是过敏体质的人了，很容易对其他物质也过敏 。所以在日常生活中，要密切关注在接触其他过敏原后，咱们的身体反应，打个喷嚏、肠胃不舒服、腹泻、湿疹等这些常见的小毛病，都有可能是过敏引起的 。
尤其是第一次接触过敏原，一定要细心些，观察自己的身体有没有异常情况、不舒服的 。
2）必要时查下其他过敏原
有时我们在第一次接触过敏原后，身体已经致敏了，但是不会有症状 。第二次接触后可能会有症状 。所以对于常见过敏原，建议大家查一查 。
3）关注子女or父母过敏情况
如果你过敏，你的孩子，你的父母都有很高的概率也过敏 。
在过敏性疾病患者中，大约有40%-50%的患者存在家族过敏史 。湿疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，均与遗传易感有关 。研究表明：如果父母有过敏史，那么孩子更容易发生过敏 。如果父母中有一方有过敏史，孩子发生过敏的风险达20%-40%；如果父母双方都有过敏史，孩子发生过敏的风险达40%-60%；如果父母双方都具有相同的过敏症状（如哮喘、湿疹等），孩子具有相同症状的风险高达50%-80% 。值得注意的是，即使父母双方都无过敏史，孩子仍有发生过敏的可能，约5%-15% 。
4）记录自己过敏原检测结果和过敏症状及用药历史，做好持久战的准备
过敏是一个持续的、变化的疾病，建议做好记录 。
五、未一医生一站式全包贴心服务
如果你觉得1-4条好多好麻烦啊，懒得记住这些 。可以找未一医生，他们是专门做过敏健康管理的一个品牌，不仅可以提供过敏原居家检测，也可以提供过敏预防、过敏医生咨询及用药建议等一站式过敏健康管理 。可以搜索他们的公众号“未一医生在线”了解更多信息，在公众号里联系他们客服，享受一站式全包服务 。
“未一医生”依托于欧蒙集团与未一医学检验实验室，采用国际先进的免疫诊疗技术及健康管理理念，基于自身免疫疾病、过敏等相关抗体及基因检测，以精准医学为驱动力，打造免疫过敏相关的检验/诊疗/慢病管理全方位的互联网医疗新服务模式 。未一医生依托国内三甲医院优质过敏、免疫专家资源，以自身超过20年的中国临床诊断经验及大数据为基础，聚焦过敏及免疫异常相关疾病，提供包括疾病科普/检验查体/问诊治疗/环境控制/体质调理等健康管理一站式服务 。
未一医生拥有丰富的临床诊断应用经验，依托于在自身免疫领域处于领先地位的欧蒙集团检验项目，其检测项目种类齐全，包括常见风湿类疾病、消化系统疾病、呼吸系统相关疾病、皮肤科相关疾病、妇产科相关疾病等100多种疾病2000多个医学检测指标 。
以过敏诊断为例，未一医生不但实现包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏、花粉症等过敏症状缓解的一站式健康管理服务，还能提供敏感人群的高端医学健康定制服务，如基于德国检测技术的食物不耐受检测222项，乳糜泻（麸质敏感）抗体+基因联合检测等，实现国外先进医学检测技术及健康管理理念的引入，造福广大有健康管理需要的人群和家庭 。
【花粉症注意报】
为什么春天出生的人容易对花粉过敏，有没有什么好的方法可以预防啊不是春天出生的人容易花粉过敏，这跟个人的体质有关，也有的人在秋天花粉过敏 。
介绍相关文章给你——
认识过敏症系列谈①
人们通常以为春季才是花粉症的多发季节 ,其实夏秋的 8月至 9月才是高发期花粉症直接致敏原是花粉 ,与药物滥用、大气、水、食品污染及人工合成用品增多、感染疾病得到控制也关系密切
柏树、梧桐、蒿草花粉都能引起花粉症
找出具体致敏原是有效预防、治疗的前提 ,因此要仔细区分花粉症与感冒
阳春三月 ,莺飞草长 。脱去厚重冬装的人们备觉清爽 ,开始尽情地享受起明媚的春光 。可是 ,这生机盎然的春天却成了一个特殊人群的“受难日” 。
3月 17日 ,采访人员在北京协和医院变态反应科候诊室看到 ,流鼻涕、连续打喷嚏、眼睛发红、眼皮肿胀等情况在候诊的病人中颇为普遍 。许多患者还述说其近一段时间都有鼻堵、鼻痒、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒的情况 ,为此他们坐卧不宁 ,个别人还会剧烈咳嗽、气短憋喘 。
在完成紧张的门诊工作后 ,北京协和医院变态反应科副主任、中华医学会变态反应学分会秘书王良录副教授接受了本报采访人员的采访 。他开门见山说 :这些患者是得了“其实很常见但不为大家真正了解的过敏病——花粉症” 。
花粉过敏病情渐多
目前 ,全世界的花粉过敏患病率已达到约 5%～ 10%,我国的病人也在逐年增多 。以前人们通常都认为春季才是花粉过敏的多发季节 ,而事实是 ,夏秋的 8月至 9月才是这种病的真正高发期 。王良录副教授这样向本报采访人员介绍 。
王良录幽默地说 ,现在采访人员来采访还能找个地方坐下来 ,如果是 8月下旬至 9月中旬来 ,恐怕连个插脚的地方都没有了 。他告诉采访人员 ,与春季相比 ,每年夏末秋初时都会有大量花粉症病人发病 ,其时的症状也都要比春季严重 。不仅发病时间长 ,还易伴发哮喘 。仅协和医院变态反应科接待的门诊病人 ,一天里就可达近百人 。而 4月初至5月的春季花粉症患者人数相对少、症状轻 ,病人往往会以为是感冒 ,很少到变态反应科就诊 。
王良录介绍说 ,花粉症又称枯草热 ,俗称花粉过敏 ,一般因吸入致敏植物花粉而引发 ,主要症状有鼻痒、打喷嚏、鼻塞、眼痒和流泪 ,少数人会引发哮喘 。专家介绍说 ,到了春天 ,每个人都会吸入花粉 ,而花粉对于绝大多数人是无害的 ,少数具有特殊遗传素质的人却可以因之引发过敏 ,原因是多方面的 。
王良录具体解释说 ,花粉过敏是由遗传因素引起的 ,目前已基本上成为定论 。如果父母一方或双方对花粉过敏的活 ,那么孩子患病的可能性就会大大地增加 。但也有不少家长过敏而孩子并不过敏的情况 。
近年来国内外进行的相关研究发现 ,花粉过敏症虽然主要的直接致敏原是花粉 ,但是和社会环境、生活方式的改变等综合因素都有密切关系 。例如药物滥用、大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用 ,都导致了人体接触更多的抗原物质 ,此外 ,感染疾病得到控制也导致变态反应性疾病增多 。
专家介绍说 ,由于花粉中含有致敏的蛋白成分 ,所以它一旦被具有过敏体质的人吸入体内 ,就会引发过敏反应 。引起过敏的花粉种类随季节不同 ,在春季以树木花粉为主 ,容易引起花粉过敏的多为种子树 ,以柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等居多 ,这些植物花粉量大、体积小 ,空气中含量高 ,在起风的日子里更容易传播 。所以春天郊游时出现花粉过敏者非常多 。在夏秋则以艹律 草、蒿草花粉为主 。
研究表明 ,花粉过敏的发病机理为 ,过敏体质的人机体中含有一种被叫做IgE的免疫球蛋白 ,花粉与之结合 ,使肥大细胞脱粒 ,释放出过敏介质组织胺 ,而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加 ,引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒 。于是对花粉过敏的人就会出现眼、鼻、耳粘膜及皮肤的发痒 ,过敏性鼻炎的患者表现为打喷嚏、流鼻涕 ,如过敏发生在支气管粘膜上 ,病人就会出现哮喘症状 。
花粉症与感冒须辨清
花粉症与感冒要细心区别 。王良录提醒说 ,原因在于许多病人得了花粉症后往往会以为是感冒 ,很少到变态反应科就诊 ,因此造成了病情延误和误诊 。对此 ,医患双方都应该引起重视 。
由于两者症状确实有点相像 ,很容易弄混 。专家说 ,感冒是病毒感染引起的 ,它除了能引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵以外 ,或多或少还会有头痛、嗓子疼痛及发烧等症状 ,一般不会引起鼻子痒、眼睛红痒、耳朵痒、嗓子痒 ,症状一般持续 1周左右 。而花粉症流鼻涕、打喷嚏症状重 ,每天喷嚏能打几十个甚至上百个 ,鼻涕像清水一样稀 ,多得流个不停 ,鼻子痒、眼睛红痒、耳朵痒、嗓子痒症状明显 ,不会有头痛、嗓子疼痛及发烧等感冒症状 ,症状可持续 3至 4周甚至更长 。
花粉症还有另外两个突出特点 :一是每年都会定时发作 ,哪天开始、哪天结束 ,前后差不了几天 ;二是症状会受天气的影响 ,如晴天重、阴天轻 ,下雨症状明显减轻甚至奇迹般地消失 ,但是雨过天晴症状会再发甚至更重 。
另外 ,花粉过敏在人群中又会有不同表现 。有的会产生鼻结膜炎 ,表现为鼻痒、鼻塞、清水样鼻涕 ,或者流泪、眼痒、结膜充血 ;有的会产生哮喘 ,表现为气短、胸闷、咳嗽、喘息、呼吸困难等 。
重在明确诊断和合理用药
一旦怀疑得了花粉症该怎么办 王良录提醒说 ,花粉症目前误诊的情况较多 ,因此要特别强调明确诊断和合理用药 。建议患者到专门的变态反应科就诊 ,变态反应科医生会根据您的症状 ,通过做皮肤试验、抽血查花粉特异性IgE抗体帮您明确诊断 ,并且明确告知是哪种花粉过敏 。特别需要提醒的是 ,去医院就诊前应该把感冒药、抗组胺药停 3天 ,后者也俗称抗过敏药 ,如扑尔敏、息斯敏 ,息斯敏则要停 3周 ,以免影响皮肤试验 。最好空腹 ,至少早餐不要吃油腻的东西 ,以免影响抽血检查 。
由于花粉症的发生都是花粉所致 ,因此治疗上首先是寻找出具体的致敏原 ,这是更有效预防、治疗的前提 。病人一般通过皮试或血液抗体检查就可找到致敏的花粉 ,一旦找到致敏原 ,病人就应尽量减少接触 。目前 ,花粉过敏症多用脱敏疗法来解除过敏现象 ,即小剂量、低浓度多次注射过敏原 ,使其逐渐耐受 。王良录说 ,脱敏疗法多少有点像“以毒攻毒” 。
目前用于治疗春季花粉症的常用药物有两类 ,一类是口服抗组胺药 ,建议选用不嗜睡的第二代抗组胺药睡前服用 ,以免影响学习工作 。过敏性耳炎、结膜炎的患者还可局部用药 ,以减轻过敏反应 ;二是鼻内喷用肾上腺皮质激素喷鼻剂 。时下人们一提激素就谈虎色变 ,生怕会引起发胖、骨质疏松、抵抗力下降、内分泌紊乱等副作用 ,王良录就此说 ,其实这些担心大可不必 。这些副作用主要是在口服或静脉较大剂量或较长时间全身用药时才会出现 。鼻内喷用属局部用药 ,只作用于鼻粘膜 ,不会引起上述严重的全身副作用 。
不过 ,应用肾上腺皮质激素喷鼻剂应注意以下两点 ,一是应连续用 。肾上腺皮质激素喷鼻剂一般 3天开始起效 ,1周药效达到高峰 ,间断用药不会有明显的效果 。二是提前用 。如果您知道自己什么时候症状开始发作 ,最好提前 3天到 1周开始用药以有效控制症状 。在具体药物上 ,减充血剂滴鼻建议仅在鼻堵明显时用 ,每天用药不超过 3次 ,连续用药不超过 5至 7天 ,以免引起药物性鼻炎 。色甘酸钠滴服用于控制眼睛红痒症状 ,但起效慢 ,最好发作期前 2至 3周开始用药 。如果效果不好 ,可考虑短期用低浓度肾上腺皮质激素滴眼 。
值得注意的是 ,由于长期用肾上腺皮质激素满眼可引起白内障、眼压增高 ,应尽量少用 。如果出现了咳嗽、憋喘 ,应及时到医院就诊 ,医生将根据您症状的炎症程度用药止喘 。如果您每年症状的持续时间超过两个月 ,可以考虑 3至 5年的长期免疫治疗 ,即脱敏治疗 ,争取不再年年发作 。
花粉过敏者应减少户外活动 ,出门最好戴上专用口罩
春季出游要避开树木和杂草茂盛处 ,带好抗过敏药物
家居环境要减少致敏原 ,可加装空气过滤机
教你科学预防花粉过敏
由于花粉症每年都会定时发作且较难彻底根治 ,如何防止过敏首发和复发就显得特别重要了 。这也是北京协和医院变态反应科副教授王良录在接受本报采访人员采访时说得最多的一句话 。
怀疑自己得了花粉症或者有花粉过敏史的人 ,首先应该减少户外活动 ,少去花草树木茂盛的地方 ;特别要尽量避免接触能引起过敏的花粉 ;如果已经引发了过敏 ,一定要检查是哪一种花粉过敏 ,然后对症治疗 。
王良录表示 ,时下春暖花开 ,尽管春光无限 ,还是建设花粉症患者和过敏体质者尽量少去树木繁茂的公园、郊外 。引起春季花粉症的花粉主要是树木花粉 ,具体树种因地而异 ,在北京主要是柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等树的花粉容易引起过敏 。加之春天气温高、空气干燥、风速大 ,花粉的扩散量就大 ,有花粉过敏的朋友在风天或天气晴好的日子就要减少外出 ,如出游要避开树木和杂草茂盛的景点 。有花粉过敏史的老人在外出旅游时 ,更加要特别注意回避或者带好抗过敏药物 ,也可事先口服抗过敏药物 。其次 ,在家居环境中 ,对花粉过敏者有条件的可在家里加装空气过滤机 。
专家还特别提醒 ,有哮喘病或易过敏的人 ,这个季节出门时最好戴上专门的防花粉口罩 。这种专用口罩非常细密 ,可以预防花粉症和流感 ,或者戴上全封闭的风镜 。在外若遇鼻痒、咳嗽、气急时 ,应迅速离开 ;如症状较轻 ,可自行口服息斯敏或扑尔敏 。一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院进行治疗 ,不要随便使用激素类软膏 ,否则会引起慢性皮肤炎症 。
作为花粉症的临床和基础研究的专家 ,王良录表示 ,“我看到花粉症患者被误认为感冒、鼻炎而遗漏的情况较多 ,有的病人甚至发展为严重的哮喘后才就医 ,心里很着急 。我盼望医患双方能增强花粉过敏的治病防病意识 ,愿望之一是患者多了解相关的预防、治疗常识 ,医疗机构帮助花粉过敏症患者开展自我保护 。愿望之二是现在设立变态反应科门诊的医院屈指可数 ,希望这种情况能有所改观 ,与花粉症密切相关的耳鼻喉科、眼科、呼吸科等相关科室的医务人员能增加变态反应的疾病意识根治疗知识 。”
花粉症困扰全球
据王良录介绍 ,目前日本、美国等许多发达国家的人们都在受到花粉症的困扰 ,成为了社会公害 。据统计 ,日本大约有 1/10的人患有此症 ,而且一旦患上便会年年复发 ,让许多人苦不堪言 。
专家介绍说 ,正是由于花粉症发病有蔓延趋势 ,相关药物和用品层出不穷 。如日本有即时止痒丸、花粉润喉糖、滴鼻液、洗眼液 ,以及各种空气清净机、静电口罩、全封闭眼镜等 。日本各电视台的天气预报中还专门有一个花粉散布量的预告 。
美国农业部研究人员进行的一项最新研究表明 ,全球变暖可能会加重花粉过敏者的病情 ,这是因为温室气体的增多会使空气中引发过敏的花粉的含量明显升高 。研究人员通过室内种植实验还发现 ,在相当于 19 9 0年大气二氧化碳含量条件下生长的豚草的花粉含量是每株 5.5克 ,而在目前状况下生长的豚草 ,每株含花粉达到了 10克 。据此推算 ,在 2100年大气二氧化碳水平条件下 ,豚草的花粉含量会达到每株 20克 。美国研究人员在对二氧化碳与花粉含量之间的关系研究中 ,在马里兰州的几个不同地区分别种植豚草 ,然后比较其生长情况 。结果发现 ,在气温和二氧化碳水平较高的巴尔的摩市 ,豚草的生长速度更快 ,其花粉含量也更多 。