【看中医时四个“注意”】

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不要化妆 。“望诊”对诊断非常重要，一定要让中医师看到你的“本来面目” 。
不要吃容易染舌苔的食物或药物 。牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B2等 ， 可能使舌苔变黄；就诊前刚喝热饮，可使舌质变红 。
不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性 。
不做剧烈运动 。脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等因素，对诊断造成影响 。

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