晚期孕妇胃胀怎么办　胃胀气不能吃哪些食物 _晚期

在怀孕期间会出现很多症状，例如胃胀，但是患者一定不要随便吃药，要不然就会影响到身体健康，所以我们应该采取一些环节的办法，减轻难受的感觉。但是很多女性朋友对此都不是很了解，下面就让我们来了解下晚期孕妇胃胀怎么办？孕妇胃胀的原因？
晚期孕妇胃胀怎么办？
适当运动，少吃一些酸性果汁饮品等。酸性的果汁饮品会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，喝得多了就会让人感觉好像胃酸倒流一样，但是实际上就是一种干扰。在腹部多余的酸会引起其他的问题，如果是空腹状态下饮用的话消化道里就已经充满了酸性的物质，增加多余的酸性物质会引起腹痛的问题。
胃胀气不能吃哪些食物？
1、巧克力：这里所说的并不是单纯的吃巧克力就会引起胃胀气的问题，适量的吃掉巧克力其实对于健康也是有一定的好处。重要的是不要过量食用，过量食用不但会有肥胖的问题，同时还会导致胃胀气。巧克力会导致下食道括约肌放松，从而引起胃酸倒流的问题，尤其是患有胃食管反流疾病的患者更要注意不要吃巧克力，即使只是一小块也有可能会引起问题。
2、辛辣食物：辛辣刺激性高的食物会扰乱食道，同时也会引起胃胀气。味道较辣的红辣椒，吃进去之后如果有烧心的感觉的话，建议可以喝一点的乳酸降低辣度，容易对胃产生一定的刺激性，引发胃胀气问题。建议胃部健康有问题的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物，以免对胃部产生进一步的刺激。
【晚期孕妇胃胀怎么办　胃胀气不能吃哪些食物】晚期孕妇胃胀怎么办？以上的解答希望大家应该认识到了吧，希望大家能够重视起来。怀胎十月是多么辛苦的过程，孕妈妈肯定受了不少的罪，但是也是幸福的，虽然出现胃胀的症状，他们也不去抱怨，但是如果胃胀很严重的话，一定要去医院检查看看，不要耽误，以免给孩子带来伤害。

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