有很多女性在怀孕的时候,都会经常吃一些营养品 。不过大家要注意,在吃营养品时 , 食用方法要得当,否则就无法发挥应有的作用 。不少孕妇都喜欢吃鱼胶,这有很好的滋补作用 。那么,孕妇能吃鱼胶炖洋参吗?
【孕妇能吃鱼胶炖洋参吗】孕妇能吃鱼胶炖洋参,这可以起到健脾养血、补肾益精的作用 。在制作鱼胶洋参汤的时候,需要准备鱼胶15克、洋参数片,在锅中加适量的水,水开后将鱼胶、洋参放进锅中,炖数小时后加一些冰糖食用 。
女性在怀孕的3-7个月,是吃鱼胶的最佳时期 。食用鱼胶能够调理肠胃、促进消化,而且还有很好的滋补效果 。女性在怀孕的时候经常进食鱼胶,对于宝宝的发育和孕妇的健康都是很有好处的 。
在女性怀孕7个月之后,胎儿的营养吸收能力会变强 。如果在检查中发现宝宝有偏大的情况 , 孕妇就可以停止食用鱼胶了 。孕妇在吃鱼胶的时候 , 应该把握好次数 , 比如在怀孕5个月之前,应该是每周吃1次 。在怀孕5个月以及后,大家可以适当增加吃鱼胶的次数,可以每个星期吃2-3次 。
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