孕晚期每天饮水量多少 _晚期

大家都知道，水是一切生命的源头，而人也是离不开水的，孕妇更是如此。在怀孕期间，女性朋友们还是必须保持每日充足的饮水量，尤其当出现羊水过少的情况时，更是要多喝水。那么，孕晚期每天饮水量多少呢？
首先，一般情况下，孕晚期是特别注意自己的身体情况的，因为宝宝在不断的长大，因此可能会压迫到身体的其他器官，所以平时的饮食和喝水都是要注意的。正常标准下，孕妇的每天喝水量应该是在1-1.5升左右，根据每个人的情况不同，最低不少于1.2升。
【孕晚期每天饮水量多少】其次，如果在怀孕后期感觉到自己的小便发黄，那么可能是缺水分的情况。需要每天多注意补充水分，但是也不能太多，喝水太多会造成上厕所的次数比较频繁，对于孕晚期的人来说行动不是很方便。
最后，对于孕妇而言，如果饮水量不够，会导致孕妈们体内的血液变得粘稠，影响自身代谢的同时，也会影响肚中的宝宝。而如果饮水过多，则会引起水中毒，肾脏的负重更易使孕妇发生水肿。因此孕妇自身的情况也是每日饮水量的关键因素，需要关注。

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