1、吃柚子的第一个好处是可以美白肌肤 ， 因为柚子里面含有丰富的维生素C，对于色素调节的作用非常的强 ， 因此适当的食用柚子能够让皮肤变得更加的红润和白皙 。吃柚子的 。
2、吃柚子第二个好处是可以健脾消食 ， 因此对于积食 ， 饮食停滞所造成的呃逆上气，上腹不适甚至有口臭的情况，如果适当的吃柚子，都有着很好的增加脾胃的运化功能促进食物的消化 ， 对于积食的消除有着非常重要的好处 。
【吃柚子有哪些好处】3、吃柚子的第三个好处就是有一定的醒酒的作用，因此对于酒醉、恶心、呕吐的情况，如果适当的吃柚子都有着很好的醒酒的好处 。

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