1、利用自我暗示的方法积极暗示自己应该去做这件事，不应该偷懒 。
2、深刻认识到拖拉的坏处 。今日事今日毕 ， 拖拉只会把事情越积越多 ， 把小事化为大事！
3、给自己紧迫感，很多时候我们拖拉是因为紧张感不够 ， 太松弛才会滋生偷懒的念头 。
4、学会抵御诱惑，当你受到诱惑时，立刻远离诱惑源，闭上眼睛，心想不能这么做，待个十分钟，再想自己还要去做吗 ， 相信你不会再受到诱惑了 。
【做事如何才能不拖拉？】5、学会当机立断 ， 一想做这件事了 ， 马上去做，这样你就没时间去想再去做什么了，千万不要留时间给自己，不然很轻易会放松 。

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