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宝宝睡觉爱出汗，这是妈妈们公认的 。但同样身为妈妈的你，是否认真研究过宝宝为什么会出汗呢？到底哪些多汗情况是正常的呢？又该如何护理呢？
宝宝正常多汗5大原因
1、睡前不适宜的活动：宝宝睡前喝过热的奶或者睡觉爱闹腾，活动量大；
2、室内温度过高：对于炎热的夏天 ， 不开空调的话，室内温度很高 ， 宝宝只有通过排汗的方式蒸发体内的热量，调节体温啦！
3、衣被太厚：不少妈妈都担心宝宝会着凉，因此会给TA穿多件衣服 ， 盖厚一点的被子，这也是导致宝宝出汗多的原因 。
4、新陈代谢旺盛：宝宝这个时候处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，容易出汗；
5、汗腺和神经系统发育不完善：宝宝大脑神经系统发育还不完善，对冷热的调节能力较差；一旦受到环境刺激或兴奋时，交感神经的兴奋性较高就会导致多汗 。
宝宝正常多汗的3表现
1、宝宝深睡后 ， 出汗慢慢减少 。
2、出汗的部位：一般在头、颈部以上，额部为多，胸背部也可出汗，但是不湿被 。
3、宝宝出汗 ， 常发生在宝宝睡觉后半小时内；如果睡前活动过多，出汗时间可延长至入睡后2个小时左右 ， 不会持续整晚 。
宝宝正常多汗3护理Tips
1、降低奶的热度 。宝宝睡前进食，麻麻可以把奶温调低一两度 。
【宝宝多汗正常吗】2、适当开空调 。气温较高时，适当使用空调，只要室内外温差不超过5℃ 。
3、背部垫毛巾 。如果宝宝刚入睡时出汗较多，妈妈最好给TA垫一个吸汗的毛巾，等汗少的时候再撤去，避免宝宝着凉 。
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