牛奶炖木瓜

1、准备食材:木瓜半个、牛奶250克、冰糖20克 。
2、将木瓜去皮,去籽,切块 。
3、锅中倒入清水,没过木瓜即可,大火煮开转小火慢炖20分 。
4、将冰糖倒入 。
5、待冰糖溶化,倒入牛奶 。
6、锅中牛奶出现小气泡关火 。
【牛奶炖木瓜】7、趁热吃比较好吃 , 也可以密封冷藏 。

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