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【婴儿大脑发育不良】婴儿大脑发育不良怎么回事?我们要知道大脑的发育是需要很多方面的营养的,缺一不可 。妈妈在喂养上做不好就很容易引起这问题 。大脑所需的营养有哪些?那么宝宝大脑发育不良怎么办?
大脑主要由水(78%)、脂肪(10%)和蛋白质(8%)组成,约占体重的2%,宝宝大脑消耗的能量竟占全身总能量的一半!因此,给宝宝的大脑提供充足的能量支持是极其重要的 。家长可以经常给宝宝吃些健脑的食物 。值得注意的是,各种食物不宜吃得过多 , 要根据宝宝的活动量和生长速度来安排 。
含糖类丰富的最佳健脑食物:未经加工的大米、小米、玉米、高粱米、小麦、荞麦、燕麦、大麦等 。这些糖在消化过程中缓慢地释放出葡萄糖,所以可以源源不断地为大脑细胞提供能量 。
含蛋白质丰富的健脑食物:肉类、鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、芝麻、蚕豆等 。蛋白质是维持脑细胞的兴奋与抑制过程、形成神经联系的主要物质 。在记忆、语言、思考、运动、神经指导等方面有重要作用 。
含脂肪酸丰富的健脑食品:核桃仁、芝麻、金针菜、鱼类等 。脂肪也是脑细胞的重要构成部分,神经细胞膜主要是由脂肪制造的 。
另外,宝宝的睡眠状况影响着大脑的发育 。甚至有研究表明 , 睡眠时间的长短直接影响到宝宝学习更多技能的成绩 。所以,爸爸妈妈应该尽量让宝宝得到充足、安稳的睡眠 。
宝宝大脑发育不良要及时处理哦,及早发现及早处理,这样才不会影响到宝宝以后的发展 。
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