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新晋宝妈总是会有很多顾虑,担心宝宝没吃饱,饿着了,又担心宝宝吃多了 , 撑着了 。其实宝宝很聪明 , 对于饥饱自己也会有判断,吃饱后就自然不吃了 。那么 , 对于母乳喂养的三个月的宝宝 , 吃奶量大概是多少呢?
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5—6次 , 每次大约在150毫升 。对于三个月的宝宝来说,夜间大多还要吃奶,爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好,就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶,因此,应将喂奶时间做一下调整,可以把晚上临睡前9~10点钟这顿奶,顺延到晚上11~12点 。宝宝吃过这顿奶后,起码在4~5点以后才会醒来再吃奶 。这样,爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡上4~5个钟头了,不会因为给宝宝半夜喂奶而影响休息了 。
进入第三个月以后 , 宝宝就该过百天了,俗称“过百岁”,宝宝在这一时期里生长发育是很迅速的,由于身体对营养的需求增大,食量会增加,不但吃得多,而且还吃得快,吞咽的时候还能听见咕嘟、咕嘟的声音 , 嘴角还不时地溢出奶液来 。
【三个月宝宝吃奶量母乳】而且,宝宝三个月后,每次喂奶间隔时间也相应变得长了 , 以前过3个小时就饿得直哭的宝宝,现在可以睡上4个小时 , 有时甚至睡5个小时也不醒 。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收,也说明宝宝已经具备了储存能量的能力 。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶 。
当然,每个宝宝因胃口、体重等差异 , 食量也有很大差别 。有的宝宝胃口大,吃得就香;而有的宝宝胃口?。?吃得相对就少,而且吸一吸,停一停,没有那种狼吞虎咽的样子 。对这样的宝宝,如果没发现什么异常反应,爸爸妈妈就不要过于担心 。
在宝宝进入3个月后 , 妈妈还要称一下宝宝的体重 。如果每周增加体重从原来的150克降至100克,或者是体重不增 , 就说明是乳汁不足 。此外,如果出现宝宝要奶吃的哭闹时间提前,或夜里本来只起1次夜,现在变成一夜哭闹2~3次,也可以确定是母乳不足了,妈妈要适时添加奶粉了 。
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