更改密码即可，步骤如下：
1、打开手机，登录QQ安全中心；
【qq账号存在异常怎么办】2、在主界面中找到并点击密码管理；
3、在打开的界面中，点击修改密码；
4、在的出现提示中，选择手机短信或回答验证问题即可修改密码 。
注：QQ帐号出现异常，表明此QQ密码已经被盗号者通过木马获取 。盗号者会利用QQ帐号欺诈号中的好友 ， 发垃圾消息或病毒骚扰号中好友等 ， 需要及时更改密码 。

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