黑芝麻是滋补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠 ， 适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症 。因芝麻含脂肪甚多，故能润肠通便 ， 对肠液减少引起的便秘 ， 单独应用即有效验 。
【便秘吃白芝麻好还是黑芝麻好】白芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经 。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效 。可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症 。

便秘吃白芝麻好还是黑芝麻好的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 生芝麻熟芝麻的功效
• 孕37周便秘拉不出来怎么办
• 孕期排便量少算便秘吗
• 芝麻饼怎么发酵
• 炖鸡爪怎么做
• 孕期两三天上一次算便秘吗
• 孕期便秘吃什么菜
• 黑芝麻属于五谷杂粮吗
• 孕4周便秘怎么办
• 孕前期便秘吃什么好