孕妇可以吃马蹄荸荠吗 _孕妇

相信大家都吃过荸荠，它不仅味道好，而且还可以起到去火的作用，如果大家有上火的情况，就可以适量的吃一些。在女性怀孕的时候，平时在选择食物时，就应该尽量的谨慎一些了。那么，孕妇可以吃马蹄荸荠吗？
孕妇是可以吃马蹄荸荠的，但是不要吃的太多，这是因为马蹄荸荠属性偏寒性的食物。要是孕妇吃多了，不利于身体健康，而且还可能会出现一些胃肠不适症状，比如腹痛，甚至还可能会导致腹泻。
【孕妇可以吃马蹄荸荠吗】女性在怀孕的晚期是比较适量吃一些马蹄荸荠的，它具有止渴、消食以及解热等功能。孕妇们适量的食用马蹄荸荠，就可以改善全身水肿的症状。大家可以用马蹄荸荠和海带来煮汤，这被叫做二仙饮，能够改善孕妇水肿、缺碘以及妊娠高血压等症状。
有不少怕麻烦的孕妇，会用马蹄荸荠来榨汁饮用，这可以缓解咽喉炎、舌炎和声音嘶哑等不良症状。由于马蹄荸荠属于生冷食物，所以孕妇有脾胃虚寒、大便溏泄的情况时，就不宜食用了。另外，孕妇吃马蹄荸荠的时候，最好不要生吃，应该是吃煮熟了的。

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