孕妇在妊娠期间出现脚疼是比较常见的一种不适症 。尤其是在孕中期和孕晚期阶段 , 由于胎儿的逐渐变大和胎位的不断变化 , 孕妇极易会出现脚部水肿和疼痛的情况 。那么,孕妇早期脚疼是什么原因引起的呢?
1、缺钙 。孕妇在怀孕期间需要补充足够的营养,特别是要补钙 。因为在胎儿骨骼发育需要大量的钙,不及时补钙很容易缺钙 。因此,孕妇应在医生指导下补充足量钙质,以缓解孕期脚酸现象 。
2、子宫压迫骨盆 。因为怀孕后子宫体积会不断增大 , 对骨盆造成压迫 。如果在日常生活中过度劳累的话 , 更加容易出现脚或膝盖的疼痛 。
【孕妇早期脚疼是什么原因引起的】3、激素变化 。怀孕是一个正常的生理过程,在整个怀孕期间孕妇体内的激素会发生比较明显的波动 。激素的变化会导致足部的韧带松弛,进而引发孕妇出现脚痛 。
4、不运动 。有些孕妇在怀孕之后变懒了,特别不喜欢运动 。如果还经常久坐或者久站,就会导致孕妇身材发胖、腿和脚变胖 。这在无形之中就会加重身体的负担,导致全身血液不循环,引起腰痛、脚痛 , 适当运动可以缓解 。
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