【高嘌呤食物有哪些】高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏如肝、小肠、脑、海产品（如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干、基围虾、扇贝、牡蛎、蛤蜊）浓汤、火锅汤 。<br>嘌呤主要存在于一些常见的动物内脏，比如说鸡鸭鱼肉的肝脏 ， 还有一些鸭肠猪肠和鸭血中都含有大量嘌呤物质 。嘌呤成分较多的就是在用肉炖的汤，和炖肉，以及肉馅中 ， 还有各个动物种类的肉中都含有大量嘌呤 。<br>

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