九个月宝宝吃藕胡行吗 _宝宝

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宝宝九个月的时候很多宝妈就准备了不少种的食物，为了能丰富宝宝体内的营养，也是下了不少功夫的。但是在宝宝吃东西的这方面，不光选择食材是需要谨慎的，在选择了正确的食材，做法也是很重要的，不能随便去买东西给宝宝吃的，那么九个月宝宝吃藕胡行吗？
九个月宝宝吃藕胡行吗
可以的呢，只是这个也不太容易消化的，所以适量的话吃一点就行的，可以做到其它的地方，比如加入粥里面煮着吃的。要是弄碎了就能吃的，宝贝多喝开水夏天也有火的勤洗澡。可以适当吃辅食的水果蔬菜。
宝宝能吃藕。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还有鞣质。有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃等功效，但是由于莲藕性寒、偏凉，给宝宝食用要适当适量。建议给宝宝尝试吃一点，可以弄得碎碎的，放进粥里吃。
九个月宝宝吃藕有什么疗效
藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。
降糖降脂益肠道，藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症，藕还富含多酚类物质，可以提高免疫力，缓解衰老进程，预防癌症。
【九个月宝宝吃藕胡行吗】九个月宝宝吃藕胡行吗？肯定可以吃的，宝宝小时候就是要吃软烂一点的东西，本身那个食物可能直接吃进去会不消化的。但是经过各位宝妈的处理，可能就会好很多，宝宝也是可以尝试要吃一些的。毕竟宝宝饮食也不是单调的，多一些选择也是好的。

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