1、取出需要用的菠萝蜜籽的量 ， 剥去其黄色的软膜，用清水洗干净 。
2、烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜籽的多少来定) 。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜籽放入水中煮熟 。
【菠萝蜜种子怎么烧好吃】4、煮熟后将菠萝蜜籽盛起来 ， 把锅内的水倒了 ， 将盛起来的菠萝蜜籽再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜籽(炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜籽熟的情况来定)
5、炒熟之后，剥掉菠萝蜜籽的白色的外壳就可以吃了 。

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