【枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃吗】1、枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃 。
2、枸杞子：养肝 ， 滋肾，润肺 。枸杞叶：补虚益精，清热明目 。
3、红枣：维生素含量高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效 。
4、枸杞红枣稀饭做法：准备枸杞十颗左右 ， 红枣三颗，桂圆三颗，核桃适量，熟米饭一碗；把米饭打散，放入电饭煲里，加入适量水煮；把桂圆红枣枸杞用水冲洗一下 。稀饭开锅放入核桃，桂圆，红枣继续煮；煮到汤变稠，放入枸杞 。保温档焖5分钟左右即可食用 。

枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃吗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 墨鱼香菇鸡肉可以同炖汤吗
• 6个月宝宝可以吃草莓吗
• 四个月宝宝可以爬了吗
• 七个月宝宝可以吃菠菜吗
• 二可以组什么词
• 六个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗
• 人工煤气灶和液化气灶有什么区别
• 二段奶粉吃到18个月可以吗
• 宝宝五个月断奶可以吗
• 十个月宝宝拉肚子可以吃母乳吗