8个月宝宝能吃芹菜吗 _宝宝

文章插图
到了八个月的时候，很多妈妈的母乳都不能给宝宝提供充足的营养，在这个时候宝宝就可以添加辅食了。芹菜是一种常见的蔬菜，有着丰富的营养，那么对于8个月的宝宝来说，能不能添加芹菜呢？下面我们一起来看看吧！
8个月宝宝能吃芹菜吗
宝宝可以吃芹菜。芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质，芹菜味清香、质甜脆，含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质，还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。芹菜性凉，味甘苦，具有清热、平肝、利水、健胃、降血压、降血脂的功效。除此之外，芹菜还有平肝降压、镇静安神、清热解毒的作用。宝宝是可以吃的，但芹菜的纤维素比较多，不易消化吸收，给宝宝食用时应煮的烂熟一些。
8个月的宝宝吃什么好
1、猪肉粥
爸爸妈妈可以把新鲜的猪肉洗干净，然后用绞肉机绞碎，加入些许的酒精炒熟，然后放到已经煮好的大米粥内。最后加入稍许的食盐和调料即可食用。
2、鱼肉粥
把鱼洗干净处理好，然后放到锅里去蒸熟，将鱼肉研成末状放到粥里，加入食盐和葱，就变成美味的鱼肉走了。
3、蛋花粥
把鸡蛋打碎，放到现成的大米粥里，一边搅拌一边煮，当煮沸的时候可以把盐和油放入。
4、猪肝粥
把清洗干净的猪肝切碎，然后加入食盐和酒，去掉腥味。放到粥里进行煮，最后加一些青菜或者是豆类来调味。
【8个月宝宝能吃芹菜吗】宝宝8个月的时候，很多母乳妈妈都会开始考虑断奶了，如果是这样的话，就要注意辅食的添加了。而8个月的宝宝咀嚼能力还不是很好，一般都是吃粥居多的。而以上小编介绍的几款粥类都是非常适合8个月的宝宝吃的。

8个月宝宝能吃芹菜吗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：