怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养

1、准备材料:鲫鱼1条,玉兰片200克 , 盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克 。调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克 , 泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克 , 料酒20克 。
2、玉兰片切成菱形 , 盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净 , 装入砂锅待用 。
3、姜蒜切片  , 葱,泡红椒切成“马耳朵”形 。
4、鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至双面金黄色取出 。
【怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养】5、炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香 。掺白汤,放入鲫鱼 , 味精,鸡精 , 料酒 , 胡椒粉,适量清水烧沸 , 去浮沫,倒入锅内,上台即可 。

怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养的详细内容就为您分享到这里,【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: