排骨和花生米煲汤有营养吗

主料:排骨500克,花生150克;
辅料:油适量、葱花适量、姜适量、盐适量、料酒适量;
做法:
1、猪脚斩块,用热水洗干净,下冷水锅中 , 并开始煮;
【排骨和花生米煲汤有营养吗】2、煮开后,加入几片姜,滴两匙料酒,开始撇浮沫;
3、然后继续煮10分钟左右;
4、花生洗净,也可以用水泡一会;
5、加入花生,盖上盖子,大火煮25分钟,焖10分钟,起锅时候加葱花 , 盐,调味 , 即可 。

排骨和花生米煲汤有营养吗的详细内容就为您分享到这里,【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: