猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪 。
【猕猴桃有什么营养】猕猴桃，又名毛桃、阳桃、藤梨 。果皮上有淡色绒毛，翡翠色果肉 ， 皮薄汁多，酸甜可口 。因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果，故名猕猴桃 。
猕猴桃之所以备受推崇 ， 成为水果中的后起之秀，在于它拥有三大优势：一是口感好，充分成熟的猕猴桃，软糯多汁 ， 酸甜可口 。二是耐贮运，硬果采收，便于长途运销，货架寿命长 。三是营养价值高 。因此 ， 猕猴桃被人们誉为“水果之王”，是当之而无愧的 。

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