1、建议80摄氏度以下 。
2、虽然一般来说温度越高越有利于有效成分的释放，但是因为枸杞和红枣中含有较多的维生素 ， 尤其是其中所含的维生素C并不是很耐高温，如果冲泡的水温过高的话，就会使其流失一定的营养物质 。
【枸杞红枣泡水水温多少合适】3、所以在泡枸杞红枣水的时候不建议使用开水，可以等开水冷却至80摄氏度以下时再进行冲泡，这样会更有利于营养成分的保留 。
枸杞红枣泡水水温多少合适的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 黄芪泡水喝的正确方法
- 枸杞泡水一次放多少粒
- 红枣花生汤怎么做
- 板栗红枣炖鸡怎么做
- 排骨煲冬瓜可以加红枣吗
- 泡过水的枸杞还有营养价值吗
- 黑枸杞生虫了还能吃吗
- 大枣和山楂在一起泡水喝可以吗1
- 车前子泡水喝的功效
- 鸡蛋怎么煮好吃又营养