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【动感单车可以瘦肚子吗】动感单车可以瘦肚子 。健身车减肥的原理是通过持续的骑行运动45分钟及以上,消耗体内的糖分和燃烧多余的脂肪,从而达到减肥瘦肚子的目的 。动感单车是健身室常见运动器材,类似单车,是一个有把手、脚踏板和鞍座但是没有轮胎的器械 。锻练者可以通过调节脚踏速度和阻力,以控制自己的心跳率,并达到改善心肺功能和减肥消脂的效果 。
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