文章插图

猪蹄汤不宜常吃
由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收 ， 会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮，是需要我们非常注意的喝汤小常识之一 。


鸡汤
排骨汤抗衰老
【2 养生汤健康喝的五个饮食小常识】 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效 。

2 养生汤健康喝的五个饮食小常识的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 元宵节经典温馨祝福语
• 3 养生汤健康喝的五个饮食小常识
• 3 寒露时节 老人应该如何运动养生
• 2 重阳时节 经络养生可长寿
• 绿豆汤降肝火吗
• 2 吃太多胃胀怎么办
• 秋季经络养生 通畅活血抗疲劳
• 2 秋季经络养生 通畅活血抗疲劳
• 3 秋季经络养生 通畅活血抗疲劳
• 2 中医：辨清体质好养生