文章插图
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟；再努力瘪起嘴,坚持10秒钟 。可减少脸上的赘肉 。
2、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒；收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉 。
【怎么瘦脸 简单有效的瘦脸方法】3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次 。每天只要坚持做2-3次即可 。

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