【2 柠檬水的营养价值】

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柠檬水的营养价值
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益 。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能 。
柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料 ， 其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用 。那淡淡的酸甜 ， 幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽 ， 唇齿留香 。目前 ， 柠檬果汁已被世界各地的人们所接受 。

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