婴儿头发稀少吃啥奶粉 _婴儿

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很多家长会发现自己宝宝从出生后，头发异常稀少，这让很多家长感到异常的担心，害怕自己宝宝头发过于稀少，严重可能会出现秃头情况。其实，宝宝头发稀少，可以通过饮食的方式来改善。那么，婴儿头发稀少吃啥奶粉？
婴儿头发稀少吃啥奶粉
其实母乳是最好的营养品，宝妈可以多吃核桃，可以改善母乳奶质，对宝宝出现头发稀少，有治愈目的，所以宝妈平时要合理饮食，多吃粗粮，对改善宝宝头发稀少有帮助。
宝宝吃什么蔬菜能长高
【婴儿头发稀少吃啥奶粉】1.菠菜
菠菜含有很多的铁元素和钙元素，而且铁钙是人体所需要的营养元素，所以让宝宝长高不妨多吃菠菜，但有些宝宝不喜欢吃菠菜，家长不妨把菠菜做成凉拌菜，让宝宝更加有食欲。
2.南瓜
南瓜是生活中常见食物，它含有多种氨基酸外，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素、糖类等等。其实南瓜含有的胡萝卜素是最多的，它的含量是西瓜的8~20倍，更是维生素a的优质来源，所以宝宝吃南瓜对成长也有帮助。
3.生菜
生菜任何人都可以食用，尤其它含有大量的水分和膳食纤维、多种微量元素，可以说生菜是全能型，所以宝宝能吃生菜，可以补充身体所需要的各种营养物质。

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