1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢 。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品 。
2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、桑叶 。
【糖尿病可以吃那些食物】3、多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重 。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等 。
4、多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，能降低血糖、改善糖尿病症状 。
5、多吃富含维生素B和维生素C的食物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等 。

糖尿病可以吃那些食物的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 樱桃里的虫子可以吃吗
• 蓝莓的皮可以吃吗
• 婴儿可以吃大豆油吗
• 婴儿几个月可以吃芝麻
• 商州有那些好玩的地方
• 糖尿病会引起哪些并发症呢？
• 谁知道阳西有那些景点
• 婴儿腹泻可以吃辅食吗
• 冬天运动自我保护妙招有那些
• 抖音有吸引力的句子