什么样的红枣算好 _知识分享

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【什么样的红枣算好】红枣颜色越深的越甜越好,但其实枣一旦被摘下,其表皮的颜色变化很小。通过表皮的颜色,我们可以判断枣的甜度。颜色越深的,成熟度更高,也就越甜。红枣是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的健康饮食佳品。李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。

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